2019-10-31 2人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:怎样才能快速的增加自己的体重?什么方法都可以。
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病情分析:
快速的增加体重,这个是不太现实的,就象肥胖的人,想减肥一样,不能急于求成,建议营养丰富一些,鱼肉蛋奶,水果蔬菜,调配着吃,再加上适当的运动锻炼,这样有利于生长发育,增强体质。
其他答案 (1)
病情分析:
小伙子你好,你很瘦吗?你如果想胖,与减肥的人反着做就可以了。
指导意见:
你平常多吃点,吃点大鱼大肉,多吃点油大的食品,吃饱了多休息,少活动,,看你的肠胃好不好,如果经常拉肚子,要调理肠胃。