一看书，就会觉得头特别紧

病情分析：
你好，其实看书感觉头疼一个是看书时间太长了，导致脑部缺氧不舒服

指导意见：
其次是心理就不想看书，所以一拿书心理就感觉头疼而实际并不是这样的，建议你在拿书前首先要想到我想看到书的多少页，要不我就白起这么早看书了，时间长了会没有这些症状的！

病情分析：
你好，看书头皮发紧一般都是精神紧张和疲劳引起的。建议你先休息休息，不要用脑过度，你可以在比较放松的状态下看书。

指导意见：
看书头皮发紧，可能是精神紧张疲劳引起的，请你不要用脑过度在比较轻松的情况下看书，建议你养成良好的生活饮食习惯，保证充足的睡眠，不熬夜。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述，一看书就会觉得头特别紧，引起这种情况的原因比较多，比如休息不好，情绪过度紧张，心理压力等诸多因素都会引起的。

指导意见：
综合你描述的情况看，23岁女性出现上述症状，考虑是精神方面的因素引起的可能性比较大，建议你合理的休息和睡眠，看书有张有驰，不要紧张，心情愉悦，如果不改善的话，可以去医院做相关检查。