腰痛精神不佳多梦早泄

病情分析：
你好，就你说的这些病症来说，多与过去自身饮食生活等内外因素的影响，逐步的导致的肾气亏虚了，表现的一系列不适

指导意见：
就治疗的药物或者是方法来说，只有及早的找中医诊脉全面的辩证下，开些自然的中药慢慢的调理下，对症的话效果很好，就有希望逐步地恢复正常了，别的没啥好的药物或者是方法，

病情分析：
你好！腰疼与长时间久坐、腰肌劳损、肾虚等因素有关。

指导意见：
要注意饮食和生活规律，戒掉手淫、节制性欲，避免长时间久坐或久站，不要吃生冷、寒凉的食物，白天多运动、睡前热水泡脚喝杯牛奶促进睡眠。