脚背扭伤，差不多有两个星期了
2019-10-31 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：我是一直坚持运动的，不知道是做跳跃运动还是怎么了，突然扭到脚背了，差不多有两个星期了，一直没有太休息，感觉这几天更疼了，跑步就痛，平常走路也会痛，穿高帮鞋还好一点，低帮鞋就不行特别疼
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满意答案
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- 杨光 主任医师
- 浙江大学医学院附属第二医院
病情分析：
脚被扭伤以后，一般情况下是要求制动休息，观察2到3周的，假如在这个期间，你没有好好的休息，那么脚部的扭伤的韧带得不到及时的修复，会出现一个习惯性崴脚的问题，在韧带修复期间，是不建议做体育运动的，建议你现在需要休息，然后用一些活血化瘀的药物外用一下
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