感觉很压抑不死不活的
2019-10-31 2人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：从去年一月份就开始，由于一些事情，不想做事，不愿和周围人接触交往，回避社交，有时又哭又笑半夜惊醒一直哭，睡不着，不想吃饭，有时候情绪一下很激动，从小就是喜欢一个人呆着不喜欢交朋友被别人嫌弃被爸妈嫌弃天天说白生我这个女儿我明明什么也没有做他们不高兴就这样说我从小到大都是有时候很绝望感觉说白生我为什么要把我生出来我现在是被身边爸妈亲戚说的我就是没有人性的一个人
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满意答案
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- 杨凤英 二级心理咨询师
- 咨询：14152人
病情分析：
从你的描述知道，你出现了情绪低落，心情压抑的现象，这种情况应该进行调节，长期下去会对身体造成伤害的。
指导意见：
这种情况建议你应该进行自身的调节，每天进行适量的运动，多与家人沟通，保持情绪稳定，不要有自卑的心理，对自己要有信心，相信自己的能力，要用积极向上的心态面对生活。
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2019-10-31 14:56
其他答案 (1)
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- 张书珍 二级心理咨询师
- 咨询：8184人
病情分析：
你好，根据你表述的情况考虑是抑郁症，抑郁症的表现就是情绪低落，思维迟缓，不愿意和别人交流沟通，自卑感强，悲观失望，失眠食欲不振等症状。
指导意见：
根据你表述的情况考虑是轻度抑郁症，轻度抑郁症是好治的，只要自己积极调整心态，多户外活动，多做自己喜欢的事，就能缓解症状。建议你养肉肉花缓解。
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2019-10-31 15:20
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