首页医生发现我的

社交恐惧症和抑郁症怎么缓解

2019-10-31 2人回答

性别：女年龄：17岁

健康咨询描述：不想社交，和别人打电话时感到紧张拒绝，说话好像透不过气，下楼梯脚抖，平常也会手抖，犯恶心，抑郁症已经有挂精神科，在吃药了，就想怎么缓解和人交流，相处障碍这个方法。

满意答案

病情分析：
您好，根据你的描述，社交恐怖症表现过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现，患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的，但仍反复出现，难以控制

指导意见：
建议药物治疗，可以缓解患者的症状，而心理治疗可以做到治病必求于本，从病因消除的角度来缓解恐惧症。所以恐惧症需要系统规范的药物治疗和心理治疗。

投诉 2019-10-31 21:14

其他答案 (1)

病情分析：
你是一位17岁的女性朋友，不想社交，和别人打电话都感觉到紧张拒绝，说话好像透不过气，下楼梯脚抖，平常也会手抖，犯恶心，挂了精神科，开始吃药治疗了。

指导意见：
你很难受，我能理解你的心情。我建议你学会控制情绪，读些提高自信的励志的书，适当参加活动，锻炼自己。必要时可以去医院心理科，接受心理疏导。

投诉 2019-11-01 00:33

社交恐惧症疾病百科 社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐...

社交恐惧症四个原因能说 害怕和他人交流，不喜欢在公共场合与他

医生微视频 健康问答1分钟小视频

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消