感觉突然间的心情不好，非常想哭
2019-11-01 2人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：马上要期中考试了，家里人给的压力比较大，所以经常晚上睡不着觉，非常想哭，不知道怎么着。
免费咨询
满意答案
-
- 何建文 二级心理咨询师
- 咨询：11786人
病情分析：
你是一位15岁的男孩，马上就要期中考试了，突然间感觉心情不好，家里人给的压力非常大，晚上又睡不着觉，非常想哭。
指导意见：
你很难受，我能理解你的心情。我建议你学会控制情绪，学习是自己的事，做好自己就行，每次考试多关注错题，错题解决了，问题也就解决了。自己也就进步了，只要自己进步就行。不要去跟别人比较。
投诉
2019-11-01 01:47
其他答案 (1)
-
- 万洁 副主任护师
- 咨询：5564人
病情分析：
你现在才15岁，正处在青春期，情绪波动可能会比较大。你这个年纪正是学习各种文化知识的最好阶段，应把主要精力放在学习上。
指导意见：
父母希望你学习好，也是人之常情，但建议你注意休息，放松心情，合理安排好学习和休息时间。多跟身边的朋友以及家人沟通交流，释放内心的压力。有空时听听欢快的音乐，舒缓情绪，每天坚持参加体育锻炼，排除不良情绪。
投诉
2019-11-01 05:20
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识