失眠.到了晚上就想哭，想不开
2019-11-01 3人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：晚上睡不着，到了晚上就想哭，脑子里乱糟糟的，有时候压着喘不上气了！有过自残
满意答案
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- 吴莹 二级心理咨询师
- 济南市历城区人民医院
病情分析：
想哭想不开这个一定是有原因的，你自己分析一下哪些因素哪些压力让你出现了这种想法，你可以对症去做调节。指导意见：建议寻求一下身边的家人或者是身边的朋友，去向他们倾诉一下，如果有些自己无法处理的事情，这个很可能别人会帮助到你，不要一个人去压抑在心里。
有过自残，有自杀冲动，被朋友拦下来了对什么提不上兴趣，
如果这个不是暂时性的，已经持续了一段时间，可能已经引发了抑郁症。最好是去医院心理科看一下。
快一年多了，之前以为是心情不好的原因，但是一直这个样子，越来越严重.
那么你先做一下抑郁自评量表自测一下，这个量表就20个题。
怎么做啊？能不能把表发给我
这边不能发呢，你自己找一下就可以，名字就叫做抑郁自评量表。
其他答案 (2)
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- 刘秀梅 二级心理咨询师
- 朝阳县中心医院
病情分析：
你好，看了你的描述，你的意思是白天都是正常的。孩子，你现在这种症状是患了抑郁症了，自己还不知道吧。指导意见：根据你的年龄，你现在应该是中学生的，是不是因为学习压力太大了，性格又有点内向，不能及时释放压力，到了晚上静下来就会想哭，建议多跟同学交流，看看别人的状态，其实压力就是动力，建议积极调整调整心态，或者去做做心理疏导。
有过自残，有自杀冲动，被朋友拦下来了对什么提不上兴趣，别人碰我一下我都觉得烦，不想让他碰，还容易情绪失控.差不多快一年多了.越来越严重了，不怎么想说话，和家人也不怎么说话，我不知道怎么开口说，我已经退学了，经常性听歌听到喘不上气了，
跟家里人就直接说，你这种情况比较严重，需要及时治疗的，或者回到学校去上学，这个年龄不上学以后做什么。
检查是检查哪一科？
精神心理科室，也可以去专业心理咨询门诊咨询。
好的，谢谢
不必客气。
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- 张正春 二级心理咨询师
- 咨询：6639人
病情分析：
孩子你好，你这是青春期的，内分泌失调所致，请不要紧张，多看书，多学习，心理卫生知识，特别是青春期的心理卫生知识，然后还要多交朋友，多和同学之间交流，有什么想法可以和爸爸妈妈说，也可以和同龄人之间说，取得他们的理解和帮助指导意见：建议
一，学习的压力不要过大，一般化就可以，关键是放松心情，有健康的心理，才能有健康的体魄，有健康的体魄，才有美好的心情，才能实现自己最美好的理想
二，规律的生活，不要过于熬夜，要早睡早起，适当的锻炼身体
有过自残，有自杀冲动，被朋友拦下来了对什么提不上兴趣，别人碰我下我都觉得烦，不想让他碰，还容易情绪失控差不多快一-年多了.越来越严重了，不怎么想说话，和家人也不怎么说话，我不知道怎么开口说，我已经退学了，经常性听歌听到喘不上气了，
孩子，你好，把你的情况跟爸爸妈妈说，要求爸爸妈妈带你到三级医院心理科，或者是神经内科检查身体的内分泌情况，及时适当调节内分泌情况，和找当地的心理咨询师进行心理疏导和行为方面的辅导，使你尽快地好起来
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