我很久没长高过了，现今15岁啦。
2019-11-01 2人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：从初一到初二，我长高长到了1.68。但是现在我高二了，还是1.68。已经几年没长了，我是不是不会长了，啊，有啥办法没。给点建议，例如啥时候睡觉（22:00下晚自习），什么不应该做的。（另外小声告诉我，我还能长不！）谢
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满意答案
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- 史艳红 副主任医师
- 辽宁省健康产业集团本钢总医院
病情分析：
十五岁的男孩，正是青春期，生长发育迅速的时期，应该是会长高的。身高跟遗传因素，营养状况，健康情况以及自身生长发育等因素有关。每天要摄入足够的热能和各种营养素。增加体育锻炼，保证充足睡眠。生长激素在睡眠和运动时分泌明显增多。加强蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、各种矿物质等营养的摄入，进行舒展的运动，比如游泳，打羽毛球等等。
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2019-11-01 15:03
其他答案 (1)
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- 张和超 主治医师
- 乐山市中医医院
病情分析：
身高发育一般和父母的遗传基因有很大的关系，后天严重的营养不良也会影响发育
指导意见：
你的身高符合你的年龄阶段的发育标准，属于正常的发育，平时适当运动锻炼，注意饮食均衡有利于发育
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2019-11-01 14:36
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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