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心情抑郁思路不清晰情绪容易波动控制不好

2019-11-01 2人回答

性别：男年龄：28岁

健康咨询描述：心情抑郁思路不清晰情绪容易波动控制不好找心里咨询师管用吗？心里扭曲了多久能走出来改变自己的思维模式？一直都在做就是做不到，找心里咨询师管用吗？多久能走出来？

满意答案

病情分析：
从你的描述知道，你出现的这种情况最主要的原因就是心理方面的因素，必须进行调节，长期下去会对生活造成影响的。

指导意见：
这种情况建议你首先应该进行自身的调节，每天进行适量的运动，保持情绪稳定，多与家人沟通，减轻压力，精神放松，自己调节不好应该找心理咨询师进行调节。

投诉 追问 2019-11-01 13:42

2019-11-01患者追问

没有家人孤儿一枚

2019-11-01医生回复：

找心理咨询师调节，同时自己也要调整自己的心态。

2019-11-01患者追问

费用太大自己负担不起，更加难受心里

2019-11-01医生回复：

控制自己的情绪，进行自我调节，对自己要有信心，你一定会有改变的。

其他答案 (1)

病情分析：
心情不好，高兴不起来，如果持续的不开心，情绪低落，没有原因的心烦，发愁，悲观厌世，感觉活着不如死了好，考虑是抑郁症的表现。

指导意见：
如果上述症状持续达到一周就基本可以确诊，建议及时去精神专科医院确诊后积极服用抗抑郁药物治疗，同时配合心理治疗效果比较好。

投诉 2019-11-01 13:50

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