经常发呆，不知道是不是抑郁症

病情分析：
你好，从你描述的情况来看，你发呆，多虑，胡思乱想，哭泣，恐惧，敏感，只能说有患抑郁症的可能，但程度不是很重。建议你最好到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗，也可以先看看心理医生

病情分析：
抑郁症常表现为心烦，兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食,睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为.

指导意见：
改变这种恶性循环的前提必须强迫自己走出去，多接触朋友，参加社会活动或出去旅游，尽管开始内心会很痛苦，但是只要坚持一段时间后，负面的情绪感受就会被外部环境慢慢消融，你的自信心就会重燃起来。

病情分析：
您好，据您所述的情况青春期是很容易情绪波动及受重大事件的影响以及环境因素或者是家庭幼年成长中有缺乏安全感的事实，还需结合有无校园事件影响到大脑皮层紧张，以及性格敏感而出现上述的无法自控。

指导意见：
以上的情况若不能自控并且影响到日常的生活和不能正常的学业听课，建议您面诊心理门诊进行脑电图和系列量表的测评结合临床表现进行神经症和精神症的鉴别诊断，必要时在医嘱下规范疗程用药。