2019-11-01 1人回答
性别:男年龄:21岁
健康咨询描述:十个月前疲劳性骨析,休养了九个月,然后又开始每天跑十公里和其它运动
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病情分析: 建议进行锻炼的时候,建议跑步运动量不要特别大,每天10公里每天都跑的话,这个量还是有点大的,还是容易造成疲劳性骨折。建议先从脚短的距离跑起,然后跑一段时间以后再加量。
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