很久没运动，跑完步小腿跟痛
2019-11-01 2人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：很久没运动，突然跑步小腿很痛，走路也痛跟抻筋一样
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满意答案
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- 董征 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
可以对小腿部位进行热敷按摩，这样可以有效的加快血液循环的速度，能够缓解疼痛的症状，这种情况不必过于担心，一般不会产生太大的影响，热敷按摩就可以起到很好的作用。
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2019-11-01 19:32
其他答案 (1)
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- 程中衡 副主任医师
- 日照市中医医院
病情分析：
你好，你说的这个情况就是运动后一过性小腿肌纤维炎的表现了，建议你暂时注意休息，减少活动小腿，注意小腿的防风寒保暖措施，应用中医的针灸、推拿按摩、理疗、热敷等措施进行综合治疗，情况就会慢慢好转甚至痊愈的，感谢咨询，祝早日康复。
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2019-11-01 19:33
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