乳房胀痛，有三四天了，以前没疼过，左边的疼

病情分析：
你好，你描述的情况需考虑乳腺增生等原因引起的疼痛不适，建议及时到正规三甲医院乳腺科就诊，在专科医生指导下进行彩超等相关检查，明确病因，对症治疗。

指导意见：
平时放松心情，保持乐观稳定情绪，注意休息，避免过度劳累，饮食清淡，忌食辛辣油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，补充足量的维生素及微量元素，作息规律，保证充足睡眠。

病情分析：
你好，根据你的描述，左侧乳房胀痛三四天，是第一次疼痛，引起乳房胀痛的因素很多，如果是月经前出现疼痛，首先考虑是乳腺增生引起的疼痛。

指导意见：
其次，应该排除乳腺肿块引起的疼痛，需要到医院乳腺外科就诊，最好是通过乳腺超声或乳腺木粑检查来排除，另外，还应该排除怀孕导致的乳房胀痛，所以建议你还是应该到医院面诊。