只要遇到热空气或者水就会长小红斑，很痒

病情分析：
考虑可能是日光性皮炎,是人体皮肤对日光紫外线照射所产生的一种急性炎症反应。所以治疗上建议尽量回避日照晒,做好外出防护措施，可以使用防晒霜做好防护，用药治疗上建议平素宜用冷的硼酸粉水湿洗全身,外涂炉甘石洗剂。

病情分析：
这是光敏性皮炎，可以到医院皮肤科就诊检查一下就可以确诊，治疗主要是防护，用防晒霜，避免太阳照射，就不容易发生，

指导意见：
发生时，避免抓挠，可以涂抹芦荟胶或者氟轻松乳膏，或者皮炎平软膏等等就可以治愈，日常生活注意多吃含维生素多的食物蔬菜水果，