左侧肩胛骨下方肌肉酸痛

病情分析：
你这种情况很可能是得了肌纤维质炎引起的，平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量少弯腰，不要提拉重物，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，配合热敷烤电理疗以增强疗效。

病情分析：
你的情况考虑是肩背部筋膜炎所致你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛的一天三次一次三十分钟连续两周两周后疼痛没有缓解的话就需要到医院骨科检查一下片子看看。

病情分析：
后背肌肉酸痛考虑与以下因素有关，一，肌肉活动量过大，导致肌肉组织损伤引起。这种情况可适当左上肢休息，活血止痛膏药外敷。二，局部受风着凉引起肌肉筋膜炎引起。局部可做热敷，慢慢会好转。

病情分析：
考虑受凉姿势不正引起的局部筋膜炎，肌筋膜炎是指因寒冷、潮湿、慢性劳损使局部肌筋膜及肌组织发生水肿、渗出及纤维变性而出现的一系列临床症状表现。生活上应避免风寒，可给予热敷、理疗、针灸等物理治疗。如不缓解，建议到医院就诊，必要时行影像学检查。