腿和胳膊疼，运动感觉迈不开

病情分析：
这种疼痛如果仍然可以进行体育活动，一般是没有骨折或者是骨裂的。这个糖糖有可能是近期过于频繁的剧烈运动，或者是身高生长的生长痛。建议多补钙，每天进行热水泡澡，活血舒筋。不要剧烈的运动。

病情分析：
这种情况要考虑为缺钙或者亚健康，机体的不适，而引起的全身肌肉的刺激，酸痛无力，这是现在很多年轻人常见的症状。以及还会考虑与脾胃功能失调有关，关节炎症等，建议是去医院检查一下。

病情分析：
你好，这种情况可能是受凉引起的，建议最好去医院进行检查一下，平时可以适当补充钙剂。

指导意见：
平时积极锻炼身体，增强体质，增加免疫力，多参加一些户外活动，多运动多锻炼，注意饮食规律，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃富含钙的食物。

病情分析：
腿胳膊都出现了疼痛，是不是在运动之前没有充分的热身？是不是做了剧烈的运动跑跳，全身引起的肌肉酸疼？

指导意见：
如果你的疼痛和运动有关系，你要好好的休息，可以拍打轻柔地按摩酸痛部位的肌肉，如果不是这些原因导致的肌肉酸疼，建议你去医院看骨科医生，先明确诊断。