10月中旬来了一次姨妈来了两天

病情分析：
您好，你的情况是月经周期不规律，月经期2天，末次月经时间是10-31号。

指导意见：
根据你的描述，自9月初下海潜水后，月经周期不规律，月经期2天。这种情况应该是受凉后引起的内分泌功能紊乱所致。可以短效避孕药物调理治疗。或者中医药物调理也可以的。

病情分析：
根据你描述的情况分析，这次月经出血时间短，量少，需要就诊检查一下原因！

指导意见：
建议你精神放松，不要过度紧张和担心！保持心情舒畅，作息规律，避免熬夜，利于内分泌稳定和月经规律，及时面诊妇科医生，做彩超等检查看看！