2019-11-02 1人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:特别爱生气,对家人一点不顺心马上就生气,如果有外人误会或者说一点难听的话,就觉得心慌,想发火,什么都不想干了,就想发脾气,总觉得好像要发疯的感觉,但是理智告诉我不能那样,然后就压抑的特别难受,是不是有精神病的前兆呀?
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病情分析:
你特别爱生气,遇到一点不顺心就生气,害怕被指责,发脾气,担心是否患了精神疾病。
指导意见:
对你的病情,情绪开始变化,大约有多长时间?是不是最近经历了一些不愉快的事情,导致情绪比较糟糕,难以控制。如果一直是这样的反应方式,也许是你的性格过于要求完美,在乎他人的评价,一般的精神疾病人自身并不认为自己有问题,你在主动控制自己情绪,说明有完全自制力,对于发生的事情感到担心,更多的是来自于焦虑,害怕危险的事情发生,你需要学会正确调整情绪的方式,同时需要树立自信心,降低对自我的标准,接受他人的指责,做一个坦诚乐观的人。