身体虚弱，肠胃不好，有点肾虚
2019-11-02 1人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：我19岁，身高180，体重只有108斤。而平时有手淫习惯，肾有点虚。现想喝健身蛋白（质）粉和训练来增加体重，不知合不合适
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满意答案
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- 王成阳 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
病情分析：
不建议，你刚刚19岁，正是长身体的时候，锻炼身体是必要的，合理膳食，充足睡眠，健康的生活是你健康的法宝，只要没有身体的不适，食品是最好的补品，不要被做保健品的推销员忽悠了
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2023-01-07 14:09
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