左眼下眼皮老是跳，时间挺长了

病情分析：
你好，眼皮跳一般是眼睑痉挛，是由于支配眼轮匝肌的面神经和支配眼球的三叉神经眼支，受到刺激时产生的一种反应，包括生理性和病理性的反应。

指导意见：
引起眼睑痉挛的主要原因有炎症、外伤和面神经痉挛。炎症包括结膜炎、角膜炎、虹膜睫状体炎等。外伤包括角膜异物、电光性眼炎等。面神经痉挛主要表现为所支配的眼轮匝肌、面肌抽搐性痉挛，多数为阵发性，眼局部无其他症状和体征。此外，过度疲劳和用眼过度、精神紧张、压力大，也可以引起眼睑痉挛。

病情分析：
你好根据你提供的资料，你这个可能是没有休息好眼睛疲劳，，，眼睛周围神经肌肉痉挛，

指导意见：
建议你可以晚上热敷眼睛，或用茶叶水热熏眼睛，缓解疲劳，晚上阿时休息，避免熬夜和长时间用眼过度，平时学校或工作用电脑和手机每一小时需要休息眼睛，眺望远处，