半月板损伤及后交叉韧带撕裂

病情分析：
一般如果只是单纯的韧带撕裂大概需要三个月左右可以恢复，在日常生活中需要注意局部休息、避免患处活动尤其是蹲起、跑跳的活动，不要随意按摩，一般是可以自愈的。

病情分析：
通过你的详细描述为膝关节半月板撕裂，一般建议手术膝关节镜探查清理术，建议口服氨基葡萄糖胶囊，建议戴护膝，逐步增加屈伸角度，建议定期复查拍片，了解半月板损伤情况。

病情分析：
半月板损伤继后，狡诈韧带撕裂已经半年了，现在走路已经不疼了，就是走多了会疼，这种情况如果你觉得疼痛严重，建议你到医院做手术治疗，如果不严重，建议你做做理疗

病情分析：
根据你的情况，半月板损伤以及交叉韧带撕裂，已经半年了，有时走路还有些不舒服，应该没啥大问题，还需要恢复一段时间。

指导意见：
建议，如果有疼痛不适症状暂时减少活动，可以热敷理疗烤电治疗，口服盐酸氨基葡萄糖胶囊，促进膝部关节恢复。