2019-11-02 2人回答
性别:男年龄:13岁
健康咨询描述:三个星期前,现在已经略微长出一两根短短的。有什么能有助于长高?初中作业多,估计得11点半睡觉。希望能再长高个6cm。谢谢
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病情分析:
你好,13岁的男孩已经开始出现腋毛,快速长高的阶段可能已经过去,会继续长高。日常生活中注意对富含钙以及蛋白质的食物补充。适当的补充维生素d,体育锻炼尤其是像跳绳之类的。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,你这个年龄应该是还在发育的年龄,应该还可以长高的,不过身高是受先天性和后天性因素一起决定的,也不要强求
指导意见:
你好,可以适当补钙,多做运动,比如摸高运动,尽量保证休息,这样有助于身高的增长,营养也要均衡