首页医生发现我的

是不是抑郁症该怎么办

2019-11-02 2人回答

性别：女年龄：16岁

健康咨询描述：有时莫名其妙的哭脑子里也会想到乱七八糟的事情什么都想心情在别人面前都很开朗但是到自己一个人都在哭对一些事情很敏感

满意答案

病情分析：
根据你描述的情况看你这种情况很像是抑郁症，最好去精神卫生中心就医，让医生面诊才好确诊，你也可以去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态，也可以确诊你有没有抑郁症。

投诉 2019-11-03 08:41

其他答案 (1)

病情分析：
你现在才16岁，正处在青春期。情绪波动可能会比较大，很容易出现利益焦虑等情绪。建议你多参加户外活动，可跟朋友同学出去爬爬山，逛逛街等，让身心完全放松。

指导意见：
有事不闷在心里，多跟朋友沟通交流，宣泄内心的压力，平时听听欢快的音乐，舒缓情绪，多看看书，努力学习应对各种压力的技巧和方法，积极培养兴趣爱好，转移注意力，要有知足常乐的心态，坚持参加体育锻炼，消除不良情绪，随着青春期过后你变得成熟稳重起来，慢慢这些情绪就会消失的。

投诉 2019-11-03 07:51

抑郁症疾病百科 抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久...

医生微视频 健康问答1分钟小视频

取消