最近膝盖总抽筋一天好几次

病情分析：
根据你以上描述的情况啊。病史查体。一般情况下，是缺钙的表现，导致肌肉痉挛，也就是所谓的抽筋。我建议。到正规公立医院检查抽血微量元素。可以口服点迪巧钙。天天晒晒太阳，促进钙的吸收。适当功能锻炼。经过治疗，如果症状没有明显的改善，可到正规公立医院进一步检查治疗。

病情分析：
你好，很高兴为您解答，有片子吗？如果有建议发过来看看，根据你的描述考虑是缺钙受凉所致。建议休息注意保温，外敷通络骨质宁膏，避免受凉补补钙，多晒晒太阳。多吃虾皮，多喝牛奶，观察一段时间看看再说。

病情分析：
如果经常有抽筋的现象可以查一下骨密度看看是否有缺钙骨质疏松的可能，如果经常不缓解建议到医院及时检查确诊，明确病因好对症治疗，平时也尽量多注意保暖，饮食均衡，祝您早日康复