心里很难受有一块石头压着
2019-11-03 2人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：已经这样子一个星期了一开始是中午睡不着后来是晚上躺下的时候就有种窒息感怎么样都睡不着
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满意答案
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- 吕岩 主治医师
- 武威市第二人民医院
病情分析：
根据你的描述，出现有心前区不适症状，建议你可以前往医院就诊，行心电图，心脏彩超，心肌酶谱等检查，明确是否有心脏方面的疾病。
指导意见：
根据检查结果，如果有心脏方面的疾病及时给予相应的治疗，如果不是心脏方面疾病引起的，可以采取中药调理缓解心前区不适症状，平时要注意劳逸结合，让自己保持充足睡眠，还要学会调节自己的心理状态，遇到不开心的事情及时疏导自己的内心，让自己能够心情轻松。
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2019-11-03 10:41
其他答案 (1)
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- 晁沛 二级心理咨询师
- 驻马店市中心医院
病情分析：
你好，根据你讲述自己起来，最近心理很难受，感觉有一块石头压着，现在影响自己生活，睡不着考虑是焦虑抑郁症倾向，
指导意见：
首先应该到医院心理科进行检查确诊，把自己心里面压力倾诉出来，学会自我调节自己心态放松自己，多户外参加集体活动，需要有自信心和勇气，确诊后在专家指导下进行治疗。
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2019-11-03 12:46
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