吃多了水果会发胖吗，会吗？

病情分析：
你好，你今年只有13岁，身高体重具体是多少呢？考虑偶尔一次吃水果过多不会引起体重增加，你放松心情。

指导意见：
建议你平时注意饮食营养均衡不要暴饮暴食，避免进食油腻高脂肪食物如肥肉油炸食品，不吃零食不喝碳酸饮料，同时加强体育锻炼减轻体重。

病情分析：
你好，水果糖分如果含量较高的话，吃多了肯定也会导致肥胖的。

指导意见：
每天的水果也是需要一定量的，不能吃太多，尤其是西瓜，葡萄等含糖较多的。要想身体身材匀称，需要合理饮食结构。

病情分析：
你好，多吃水果是没有问题的，多吃水果和蔬菜可以补充维生素

指导意见：
你现在还小，正式发育阶段，所以不建议节食减肥的，会影响发育的，你现在饮食必须规律，只是说清淡点，并且加强体育锻炼，对生长发育也是大有帮助的

病情分析：
你好，肥胖与遗传、个人生活习惯以及不良的饮食习惯、运动不足等有关。

指导意见：
建议：不要担心，放松心情好了，水果里含有多种维生素，一般光是吃水果不会发胖的。平时要多运动，作息要规律，不要熬夜，多吃新鲜蔬菜水果。