经期第一天可以跑步吗
2019-11-03 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：emmm，学校要求跑高校体育，1500米，12分钟内跑完，但是我一般跑都是跑累了就歇的那种。要在规定日期前跑完一定次数，现在剩的时间不多，然后月经第一天可以跑吗，后面几天呢？
免费咨询
满意答案
-
- 杨永彬 副主任医师
- 上海市第一人民医院
病情分析：
如果你的这个项目可以往后推迟的话，尽量不要在月经期跑，短时间内跑完1500米，其实算是一个高强度的劳动。对月经会有影响的。月经期一般是要避免过度的疲劳熬夜的，并要注意保持外阴清洁卫生。
投诉
2022-11-01 11:15
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识