2019-11-03 8人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:空腹可以吃柿子嘛有没有科学依据减肥晚上不吃东西想用柿子代替空腹吃可以吗
满意答案
病情分析:
你好很高兴为你服务,不能空腹吃柿子这样易得胆结石。况且也不能起到减肥功能。柿子最好不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃,两种都属寒性食物,含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下,很易凝固成块,即胃柿石。
其他答案 (7)
病情分析:
不要空腹吃柿子。因为柿子中含有大量的鞣酸和果胶,空腹状态下它们易在胃酸的作用下变成大小不等的硬块;同时不要与含有大量蛋白质的水产品同食,因为蛋白质在鞣酸的作用下容易形成胃柿石。
病情分析:
你好,西红柿空腹是可以吃的,但是经常空腹吃也可能对胃不好。
指导意见:
想减肥可以通过适当控制饮食和坚持有氧运动。如果晚上只是吃柿子会影响身体健康,营养不良也会影响内分泌,导致月经紊乱。
病情分析:
你好,空腹的时候是不应该吃柿子的,空腹状态时胃酸含量较多,而柿子也含有丰富的酸性物质,会引起身体不适。
指导意见:
而且柿子中还含有柿胶酚及鞣质,而柿胶酚和鞣质遇酸就会凝结成块,也就是我们所说的结石。所以是不能够空腹吃柿子的。
病情分析:
你好,空腹吃柿子是不可取的,空腹时胃内含有大量胃酸,柿子遇到胃酸会凝结成不易溶解的块状物,形成“柿石”。长期食入易形成结石。
指导意见:
你好,柿子里含鞣酸较多,胃肠功能较差的人和老年人一次不要吃太多。女性经期也尽量避免摄入过多。柿子最好在饭后吃,此时胃酸已与食物结合,不容易形成“柿石”