不知道是不是得了乳腺增生或是什么

病情分析：
你好，根据你的描述及病史，你目前主要是右侧乳房有点疼痛，摸着有一块圆圆的东西，你想了解一下情况。

指导意见：
你好，根据你的描述及病史，你目前主要是右侧乳房有点疼痛，摸着有一块圆圆的东西，你目前这种情况建议你去正规医院乳腺科看看，一定要查一下乳腺彩超。

病情分析：
您好!一般乳房出现的肿块有:增生，纤维腺瘤脂肪瘤肿瘤等.增生出现的肿块一般称条索状或片状边界不清质软轻度触痛.后三种情况在触诊时不易区分.

指导意见：
乳头凹陷与先天发育内衣过紧等有关系应该自己适当纠正注意局部卫生以免出现感染..您最好去医院做乳腺B超或钼靶检查明确肿物的性质.建议：平时加强锻炼保持心情舒畅注意乳头卫生按时向外牵拉乳头使其逐渐纠正为正常位置.不穿过紧的文胸不用含雌激素的药物和化妆品多吃新鲜蔬菜和水果不吃辛辣烧烤等食物.根据检查结果在医生指导下针对性治疗