2019-11-04 9人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:嘴唇看起来比较白,手掌看起来也是白白的,没什么血色,平时也比较容易犯累,请问吃什么比较补血一点?
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病情分析:
建议去医院查个血常规,如果血红蛋白低于正常的话说明有贫血,一般是缺铁导致的。可以口服乳酸亚铁或右旋糖酐铁进行对症治疗。平时饮食上多吃黑木耳、动物血、动物肝脏,菠菜等含铁丰富的食物,多吃红枣,花生,桂圆等补血的食物,多吃高蛋白维生素丰富的食物加强营养,促进铁的吸收。
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病情分析:
需要化验一下血细胞分析,看一下血红蛋白的量,如果低于110的话,那么是有贫血的,可以吃琥珀酸亚铁,平时可以吃木耳紫菜,菠菜瘦肉,大鸡蛋黄要积极锻炼身体,高蛋白之类高维生素类饮食,可以喝补血口服液
病情分析:
身体比较缺血,但一定是要经过医生诊断的,可以去医院化验一下血常规,如果有贫血的话,可以适当的吃点补血的药物,比如驴胶补血颗粒,饮食上也要多注意一下。
病情分析:
你好,如果感觉自己贫血的情况下,首先去做一个血常规,确定是贫血的情况下,可以每天用赤小豆,红枣,花生,枸杞,红糖煮水多喝,同时也可以服用铁元补气血,每天饮食上多吃牛羊肉鸡胗黑木耳菠菜,坚持一段时间就会好转!
病情分析:
根据你描述的情况,有条件的话,抽血查一下血常规检查,看看有没有贫血。
指导意见:
可以补充一些阿胶,看看效果,在饮食方面多补充一些输入牛奶,奇蛋新鲜蔬菜。多参加户外外活动。少吃辛辣刺激性的食物物。