2019-11-04 1人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:没有做梦,但是有睡觉,但没有睡得很深,这样算不算失眠呢,睡到6.30左右就醒了
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病情分析: 失眠常表现为入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少,记忆力、注意力下降等。影响患者日间生活及工作。你现在的情况属于轻度失眠,平常要放松心情,然后白天适度运动,必要可以口服安神补脑液
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