夜班可以喝菊花荷叶茶？有什么不好的影响？
2019-11-04 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：晚上夜班，10点至凌晨5点前喝菊花荷叶茶有什么影响？可以喝吗？
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满意答案
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- 张媛媛 副主任医师
- 北京大学人民医院
指导意见：
你好，长期熬夜中医来说会伤阴，引起阴虚火旺，中医来说白天属于阳，晚上属于阴，长期熬夜就会损伤阴液导致阴虚火旺，所以应该吃点滋阴清火的，比如银耳，枸杞，百合，桑葚等，少吃辛辣刺激食物。
投诉
2022-09-27 21:48
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