白癜风生活中要避免哪些东西呢

病情分析：
你好！白癜风患者应该注意保持良好的精神状态，加强体育锻炼，忌烟、戒酒，合理饮食。白癜风患者要忌烟、戒酒，少吃辛辣食物，海鲜等发物，但也不能因忌口而导致营养不良。注意避免接触酚、醌类化学物品。穿着合适，白癜风患者穿衣服应尽量宽松，以不妨碍皮肤血液循环为度。谨防外伤，包括创伤、灼伤、冻伤等；

病情分析：
你好，应忌食辣椒，酒类等刺激的食物，无论是啤酒还是白酒；忌食含有大量维生素C的食物。

指导意见：
你好，平时要保证充足的睡眠，不要熬夜。调节好心态，避免各种外伤的发生。适当的锻炼增强免疫力。

病情分析：
避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。避免接触酚及酚类化合物，如氢醌单苯醚，被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。