2019-11-04 7人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:我最近经常熬夜这对骨骼发育会不会造成骨骼发育
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病情分析:
的身体在生长发育期间,首先日常生活保持生活规律调整,避免熬夜保持均衡,富有营养营养的饮食,以及适合活动,锻炼身体,调整身体的体能,促进身体的健康发育,定期体格检查身体的发育指标。
其他答案 (6)
病情分析:
你好,如果熬夜的话,的确会影响到骨骼发育的,因为我们的很多激素包括生长激素,都是有昼夜规律性的,在夜间进行分泌,如果经常熬夜就会影响到我们激素水平的分泌,就会影响骨骼的发育了。
病情分析:
你好,骨骼的生长发育受到遗传因素,营养因素,环境因素,良好的睡眠,积极坚持体育运动等多方面的因素。人的身体长高的重要时间是每晚的10:00~2:00。错过了这个时间,经常熬夜,肯定会影响骨骼的发育。
病情分析:
熬夜可以导致身体精力下降,一般不会对骨骼发育造成明显的影响。
指导意见:
建议合理膳食,均衡营养,适度进行体育锻炼,提高身体素质,减少疾病发生的可能
病情分析:
正处于青春期的少年应该注意以下三个方面:一是适当加强营养。二是适量增加锻炼。三是确保八小时睡眠时间。只有这样才能健康成长。如果经常熬夜必然影响身体的发育。
指导意见:
您好,这位同学,经常熬夜多多少少会影响身体的成长发育,所以平时一定要避免熬夜