牙龈好像萎缩了，而且有点严重

病情分析：
你好根据您的描述怀疑可能是牙龈炎如果软垢和牙石过多容易造成牙龈炎容易出血建议及时到医院进行洗牙治疗近期不要吸烟饮酒不要食用辛辣刺激性食物您的照片看牙龈炎症不轻了，及时治疗吧。

病情分析：
上火就是人体阴阳失衡后出现的内热症，症状包括眼睛红肿、口角糜烂、尿黄和牙齿痛等。

指导意见：
建议您可以服用胖大海、花茶、三黄片等降火药，平时饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜饮料，少吃辛辣煎炸食品，还要注意心理的调节。