每天晚上都会失眠白天就会无精打采睡不醒

病情分析：
现在社会的节奏越来越快，失眠的发病率是日趋增长。出现失眠该怎么办？首先，要进行自我的调整，从情绪、生活节奏、饮食、日常活动进行调适。另外，如果坚持一段时间，达不到调适的效果，一定要到医院及时就诊。因为失眠患者能够及时到医院寻求医生帮助的，占的比例还是很小。如果拖延的时间很长，就会形成慢性失眠，治疗的难度就会大增加。到医院，可以采用西药的治疗，针灸配合中药等综合的疗法，帮助改善睡眠、改善生活质量。

病情分析：
根据你的描述，应该到正规医院的精神卫生科去看一下，让大夫给你判断一下失眠的类型，根据判断结果用适合你的帮助睡眠的药

指导意见：
人首先要休息好，第二天才能工作生活学习好，你现在正处在学习的阶段，所以晚上一定要休息好，晚上要按时睡觉，生活要有规律，白天要精力充沛的去学习，所以你要根据大夫的医嘱，正确用药

病情分析：
你好，根据你的描述考虑是精神紧张，心里压力大引起。建议采用中医进行调理。或者采用药物、心理、物理等综合性治疗的方法。

指导意见：
建议学会自身的调节，合理安排作息时间，放松心态，不要给自己太大压力，避免熬夜，保证充足的睡眠。积极锻炼身体，多吃对于睡眠有利的食物

病情分析：
同学，像这个情况的话，主要还是自己我进行调节，平时的话，今天不要拖啦，作业早点做完，早点休息。

指导意见：
这个有可能还是生物钟被打乱了，这种作息时间出现了紊乱的情况。造成晚上失眠，白天想睡觉。这个你自己可以调节一下每天下午争取在8:00之前把作业做完，然后洗漱10:00左右入睡。上床以后不要想什么。不要看手机，看电视。第2天争取在6:30~7:00左右起床。如果连续坚持几天的话，你的生活中就能够改变过来的。