已经十天左右没来月经了

病情分析：
你好，这种情况的话，一般月经提前或推迟一周是属于正常的，如果你检测了尿妊娠试验没有怀孕，那么考虑就是内分泌失调，你可以再继续观察。

指导意见：
有的时候内分泌失调，有可能月经会推迟个10天半个月，这个都没有关系，那你可以再观察，或者是到医院去做个B超，如果必要的情况下可以使用黄体酮进行催经。

病情分析：
如果已经排除怀孕，你的这个情况，建议服黄体酮胶囊一般停药2到7天来月经

指导意见：
流血期间注意休息和保暖，不吃辛辣，生冷刺激性食物，不做剧烈运动，保证充足的睡眠，有利于身心健康