孕期便秘严重，没有便意

病情分析：
多吃新鲜蔬菜：芹菜，白菜，油菜，蘑菇，黑木耳，海带，萝卜，笋，菜花，多吃粗粮，多喝酸奶，晨起空腹喝蜂蜜水，适当吃点薯类，多吃水果：香蕉，苹果，梨，火龙果，猕猴桃。

病情分析：
你好，怀孕后由于孕激素分泌增加，孕激素保持了子宫平滑肌的松弛，防止子宫收缩，起到保胎的作用。但同时孕激素也在一定程度上抑制胃肠道平滑肌蠕动，使胃肠道蠕动减缓，肠道内容物在肠道内停留的时间过长，水分吸收增加，导致便秘形成。另一方面逐渐增大的子宫前方是膀胱，后方是直肠，所以直肠被子宫压迫，孕妇变异不明显也是导致便秘的原因。

指导意见：
妊娠期便秘发生非常普遍，怀孕期间应该从饮食上来改善，比如多吃一些蔬菜水果杂粮。另外孕妇可以做一些适当的运动，如果便秘比较严重，通过饮食改善难以解决，可以服用乳果糖。孕期不要使用开塞露，避免导致宫缩。