脚脖子扭到了，过了一天才开始疼的

病情分析：
你好，像你这种情况建议你到医院行一个拍片检查，如果没有骨折，建议你近几天注意尽量减少活动，抬高患肢，外伤部位伤后七十二小时内冰块冷敷，七十二小时后可以热敷，局部涂抹七叶皂苷钠凝胶，口服双氯芬酸钠缓释胶囊

病情分析：
根据你的这些情况描述来看，目前初步考虑属于是有一点局部软组织损伤引起的。

指导意见：
建议到医院骨科就诊，先拍片检查一下看看，骨头正常就没什么，可以卧床休息抬高患肢，局部冷敷，五天后改为热敷，口服一点活血止痛的中成药。

病情分析：
你好，你的这个情况，一般来说要考虑是一个局部的肌腱、韧带等软组织损伤所导致的症状，但是也不能完全排除骨裂或者小的撕脱性骨折的可能性。

指导意见：
因此建议你及时到当地医院的骨伤科就诊，让有经验的骨科医生看一下，做一些必要的检查，确诊病因之后，再及时对症治疗，才会有好的效果。祝你健康快乐！