我几乎每周都量血压每次量血压心率高，

病情分析：
您好，正常的血压是140-90/90-60,每个人的基础血压是不一样的，不知道您究竟量的血压值是多少？

指导意见：
如果你的血压在上述数值之内就是正常的，平时注意自身调理就可以的，包括保持心态平稳，生活规律，饮食均衡，适量运动，注意休息，不要熬夜等。

病情分析：
你现在叙述的情况，每周都测量血压，每次量都有点儿偏高，是不是高血压。

指导意见：
正常成年人如果血压值收缩压大于等于140mm汞柱，舒张压大于等于90mm汞柱以上的就算是高血压了。心率每分60到100次。超过为心动过速。仅供参考。

病情分析：
你好，人的正常血压范围是90-140/60-90mmhg,?如果你的血压每次测量都偏高，考虑可能是你有高血压病。

指导意见：
建议你及时到正规医院心内科就诊，检测动态血压，明确诊断，在专科医生指导下服药治疗，同时注意低盐低脂饮食，多吃蔬菜和水果，经常参加锻炼，控制体重，定期检测血压。

病情分析：
你好，几乎每周都会两次血压，都是休息后再量，可每次量都偏高，建议先通过饮食进行调节。

指导意见：
建议先通过饮食进行调节，平时注意低盐低脂饮食，注意休息，勿熬夜，保持情绪稳定和心情舒畅，多食蔬菜水果，忌辛辣生冷刺激性食物，戒烟酒，注意加强户外活动，促进全身血液循环