考驾一直紧张的不行，请问能吃什么药克制
2019-11-05 2人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：考驾一直紧张的不行，能吃什么药对身体安全又不会那么紧张，能克制住的呢
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满意答案
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- 吴莹 二级心理咨询师
- 济南市历城区人民医院
病情分析：
驾考是属于一针对具体的事情产生的紧张，这种情况的话，可以尝试一些暂时性的放松训练来调节，不建议用药改善的。
指导意见：
比如说你在驾考前可以学习练习像是深呼吸等放松训练，多练习临时使用可以缓解紧张，另外就是你自己内心要告诉自己放松，驾考前要多练习。
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2019-11-05 11:33
其他答案 (1)
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- 刘秀梅 二级心理咨询师
- 朝阳县中心医院
病情分析：
你好，看了你的描述，我也是刚刚领到驾驶证不久，你现在的心情我非常非常理解，还好你很年轻。
指导意见：
根据你的描述，我是最能理解你现在的紧张心情的，跟你讲，我刚刚练科目二的时候三晚几乎没睡觉，你真叫紧张，后来想了想不至于啊，大不了一次不过再来一次呗，其实无论什么事情都是一样，坦然面对就完了，心态问题，建议换个角度想想，没什么大不了的，最主要的是你年轻，学起来比我快多了，相信自己。没有问题的。不能吃药。
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2019-11-05 12:01
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