你好医生谢谢回答谢谢?

病情分析：
你好朋友，生完孩子100天了，然后月经恢复了吗？生完孩子以后，子宫有一个慢慢恢复的状态，嗯，一般的42天比产褥期子宫基本恢复到原来的状态

指导意见：
如果恢复，不是太理想的话，可以去做一些健身运动，缩肛运动，每天上午晚上100次左右，也可以在家里买一个家里用的

病情分析：
现在这种情况，只要是没有明显的不适的感觉，没有明显的下坠，可以在家自己多做，凯格尔运动，也就是缩阴提肛的动作

指导意见：
因为产后刚刚三个月的时间，增加体育活动，多做这些运动，都利于盆底肌的康复。不是说非得要做物理治疗

病情分析：
孕妇产后盆里肌的恢复，与你产妇以后自己的运动和休息激素变化有关系。

指导意见：
建议，现在医院里这些仪器检测，都是现在新增的一些康复器材，如果自己回到家能系统的运动锻炼照样可以恢复。