最近多梦，睡一觉后腰酸

病情分析：
你的情况可以服用安神补脑液改善睡眠质量的，此外建议你要养成良好的作息习惯，按时睡觉起床，不要熬夜，也不要睡得太早，睡下后就不要考虑太多事情，另外就是要注意劳逸结合，不要过于疲劳。

病情分析：
最近出现多梦的现象，应该是跟精神压力是有关系的，而且醒了之后出现腰酸的症状，应该是有些肾虚的，可以吃点六味地黄丸，或者是一些补肾的药物。

病情分析：
有没有心慌气短情况？最近的饮食怎么样？有没有心烦意乱的情况？

指导意见：
根据你的描述你的这种情况，你的这种情况，最好是先做个心电图，看一下，如果正常的话，一般考虑心火旺会引起来的，可以吃点朱砂安神丸，希望我的建议对你有帮助

病情分析：
你好，根据你的描述，睡眠不好多梦和换工作，压力过大，精神紧张，都有很大关系，可以服用安神补脑液，或者其他有助睡眠的中成药。

指导意见：
调整好心态，克服过度紧张焦虑等不良情绪刺激，以顺其自然的心态对待睡眠，反而更有利于入睡，可以喝热牛奶，听轻音乐，营造比较舒缓的睡眠环境，有助于提高睡眠质量。