睡眠浅，多梦。易醒，

病情分析：
考虑是神经衰弱的表现，建议口服安神补脑液、谷维素、维生素b1进行对症治疗。平时多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意休息，不能熬夜，放松压力，保持愉快心情，多参加户外活动，提高身体素质。

病情分析：
目前这种情况需要口服点营养神经的B族维生素配合坤宝丸，效果会好一些，并且也可以去正规医院的妇产科化验一下性激素六项，然后再合理的用药，平时要保持心情愉快，不要压力过大，而且多听音乐，放松心情

病情分析：
在白天的时候要放松精神，增加肢体的疲劳感，调整生活习惯，缓解精神压力是改善睡眠质量的主要办法，应该是患有神经衰弱的疾病所导致的，可以采取中药调理一下。

病情分析：
你好，目前来说可能是由于到了更年期，48岁左右，卵巢功能逐渐衰退，已经进入了围绝经期，出现一些月经不规律也是正常的现象，还是要注意休息，放松心情，睡前听一点舒缓的音乐，用热水泡泡脚。