2019-11-05 3人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:自上次比赛仰卧起坐后小腹就开始痛,不是长痛是一做仰卧起做就痛,
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病情分析:
你好,你这个情况主要还是考虑拉伤的原因导致的,特别是你做仰卧起坐很容易就会出现这个情况,我建议你这期间一定要注意好好休息,平时注意别熬夜一般来讲不需要吃药,慢慢也会好的。
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病情分析:
根据你的情况考虑是由于平时缺乏锻炼,突然之间做剧烈运动而导致的肌肉损伤,这种情况再休息一段时间以后症状会缓解,平时要经常坚持体育锻炼,做运动要逐渐加强,让身体有一个适应的过程。
病情分析:
你好,也是由于比赛过程中运动相对过度,乳酸堆积造成的腹痛。
指导意见:
那么如果排酸的话,需要一定的时间,所以在比赛以后的一段时间做卷腹动作就会有疼痛,属于正常情况,会逐渐恢复