脚根骨骨折，还有就是肿胀

病情分析：
你好，很高兴为你解答，有片子吗，如果有，建议发过来看看再说，根据你的描述，考虑是跟骨骨折，如果骨折没有移位建议保守治疗，避免下地活动，一个月后扶拐试下地部分负重下地活动，慢慢恢复，别着急，完全恢复得三个月左右。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，脚跟骨骨折没有移位。保守治疗，已经一个月了.还有疼痛不适。

指导意见：
伤筋动骨愈合至少要100天，建议你还要注意休息，少负重行走行。走需拄拐。抬高患肢，常用热水泡泡揉揉理疗，适当口服舒筋活血胶囊。