睡觉翻身突然头晕目眩，有点恶心

病情分析：
年轻女性，发作性眩晕，持续时间短。上述症状可能原因为1，颈椎病引起的椎基底动脉系统供血不足。2，美尼尔综合征。3，耳石症。建议神经内科就诊，查头颅CT，颈椎X片，明确诊断，对症治疗。目前可口服地芬尼多片，2片/次，3/日。

病情分析：
根据你的描述，你这种情况一般是由于过度疲劳或是精神压力过大引起的。

指导意见：
建议你注意休息，不熬夜，保证充足的睡眠。不长时间低头看手机或是电脑。要喝水多吃水果蔬菜，饮食要清淡，不吃生冷辛辣油腻刺激性的食物。

病情分析：
你好，您的情况考虑是眩晕症造成的，可以口服西比灵，同时要注意休息，不要劳累，不要熬夜，适当锻炼身体，饮食上要清淡易消化。

指导意见：
要进行饮食调养。眩晕症病人的饮食应以富有营养和新鲜清淡为原则。要多食蛋类、瘦肉、青菜及水果，眩晕症病人的精神调养也是不容忽视的。忧郁恼怒等精神刺激可致肝阳上亢或肝风内动，而诱发眩晕。