性生活不和谐，希望得到医生帮忙！

病情分析：
首先手淫的这种情况肯定还是要戒除掉的，不然他对于你目前的这个调整会影响他的这个效果的，您好，还是要看一下，尽快的给他做一下，这方面的调整和治疗的可以给她用一些滋阴补肾的看一下。

病情分析：
你好，你已经有正常的性生活，就没有必要用手淫解决个人问题，尤其是你存在着拔起硬度不好，更不应该手淫。

指导意见：
因为性生活的频率一周也就2～3次，而你手淫也是2～3次，你决定还需要性生活吗，建议你戒掉手淫，多参加一些户外活动，增强体质，同时找一个资深中医大夫给你号脉后用中药或者是中成药调理一段时间后，慢慢的就会改善的。

病情分析：
你好，根据你的描述，你越是频繁的手淫，就越会导致你们夫妻生活不和谐，你平时怕冷，应该是肾阳虚的表现，可以通过药物治疗。

指导意见：
你好，建议你平时戒掉手淫，可以口服金匮肾气丸调理，多吃一些锁阳的食物，比如枸杞泡水喝，每天晚上用热水泡泡脚。夫妻生活时，增加一点情趣，可以放点轻音乐，多出去旅游几次，增进夫妻感情。