月经不调有时提前有时推后痛经

病情分析：
您好，月经来潮推迟或者提前三五天，属于正常现象，熬喝红糖姜水，腹痛严重口服元胡止痛。

指导意见：
可以口服益母草颗粒冲剂调理月经，多吃水果蔬菜多吃清淡易消化饮食，避免生冷食物。

病情分析：
你好，大豆异黄酮属于植物性雌激素，你现在的年龄不需要刻意服用的，月经量少痛经中医讲可能与寒凝血瘀有关系。

指导意见：
再有如果有妇科炎症，如盆腔炎，子宫内膜炎，宫腔粘连也会导致痛经月经量少的，所以你现在需要先查明导致的原因才能针对性治疗。